Paura dei bambini e Coronavirus.

In questi giorni di Quarantena per via del Coronavirus potrebbe accadere che i nostri bambini si sentano preoccupati e sperimentino paura e stati d’ansia. Di seguito vi suggeriamo dei piccoli passi da mettere in atto per gestire al meglio la paura dei bambini.

• Racconta in modo semplice e chiaro la verità

• Scegli immagini, video e informazioni adeguate alla sua età

• Trasmetti sicurezza e calma

• Specifica ai bambini che tanti professionisti molto capaci stanno lavorando per dare aiuto alle persone ammalate

• Se il bambino mostra manifestazioni di ansia e paura (pianto, irritazione, mal di pancia, fatica a dormire, richiesta di maggior vicinanza o allontanamento) ascoltiamolo, accogliamolo con voce calma e con una carezza, e diamo insieme un nome al suo stato emotivo

• Chiediamo poi di disegnare la sua paura, di colorarla e di inventare un personaggio forte e coraggioso che ci aiuterà ad affrontare la paura tutte le volte che la sentiremo

• Fate scegliere al vostro bambino un posto In cui riporre il disegno: un contenitore, una scatola, un barattolo, dentro al quale potrà inserire I suoi disegni o I suoi pensieri ogni volta che sentirà di provare ansia e paura

• Chiudetelo assieme e condividete subito dopo un’attività piacevole e divertente

#andràtuttobene